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(DVD)瑜伽大全中级体式
(DVD)瑜伽大全中级体式
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  2014年09月   浦东电子出版社

《DVD瑜伽大全(中级体式)》由瑜伽**为你多方面展示所有瑜伽体位的每一个细节,详解从简单到富于挑战体式的习练过程。针对不同能力、年龄和身体状况水平的人分别设计,帮助已有一定基础的瑜伽练习者,向更高的阶段提高。智慧与健康的修行迅速提高身体机能!瑜伽可以锻炼到全身各个部位,从头、颈、胸、腹、背、腰、臀、腿等多方

购买 收藏 ¥13.90元定价:¥19.00
(4DVD)欢喜就好/出彩广场舞
(4DVD)欢喜就好/出彩广场舞
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  2014年09月   其他出版社

一、出彩广场舞,由很好编舞老师潜心研究对比各版本的广场舞,取长补短,汲取各个广场舞之精华,精心编排。能够科学地锻炼头、颈、肩、手、胸、腰、臀、腿、脚等身体各个部位。悦耳的舞曲、轻快的舞步、优美的舞姿,跳出健康,跳出活力,跳出好心情。二、出彩广场舞融合现代舞、民族舞、健身操等舞蹈品种,集健身与表演于一身,时尚动

购买 收藏 ¥21.90元定价:¥30.00
(1DVD)坐卧诀循诀按摩健康养生诀
(1DVD)坐卧诀循诀按摩健康养生诀
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其他   2013年01月   其他出版社

购买 收藏 ¥13.90元定价:¥19.00
(DVD)五禽戏/健身气功
(DVD)五禽戏/健身气功
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本社 编   2007年01月   四川文艺音像出版社

"健身气功,五禽戏"是国家体育总局健身气功管理中心于2002年组织专家、学者创编,汲取古代五禽戏的精华,于2003年正式推出的一套健身气功。古代五禽戏是东汉名医华佗根据导引、吐纳之术,研究了虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点,结合人体脏腑、经络和气血功能所编成的一套具有民族风格特点的健身气功功法。动作设计充

购买 收藏 ¥14.10元定价:¥19.00
(2DVD)升级篇/叶问咏春拳基本功
(2DVD)升级篇/叶问咏春拳基本功
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其他出版社   2014年10月   其他出版社

咏春拳是*国少林拳种的南拳之一,起源于清朝中期,早年流行于广东、福建各地,是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它是立足于实战,具体招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲为主要特点,以大闪侧、小俯仰、耕拦摊膀、摸荡审势记牢、曲手留中的手法,以搭、截、沉、标、膀、腕指、摸、漏和“二字钳阳马”的身形步法为

购买 收藏 ¥18.20元定价:¥25.00
(2DVD)7天瘦身瑜伽
(2DVD)7天瘦身瑜伽
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其他出版社   2014年10月   其他出版社

瑜伽是一个通过提升意识、帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运动古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一。他们以不同的瑜伽修炼方法融日常生活而奉行不渝:道德忘我的动作,稳定的头脑、宗教性的责任,无欲无求,冥想和宇

购买 收藏 ¥18.20元定价:¥25.00
形体训练
形体训练
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本社 编   2013年05月   其他出版社

购买 收藏 ¥38.00元定价:¥52.00
(DVD)流行中老年广场舞(DVD)
(DVD)流行中老年广场舞(DVD)
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青儿广场舞团队   2015年05月   齐鲁电子音像出版社

流行中老年广场舞蹈源于社会生活,产生在人民群众之中,群众是广场舞的创作者和表演者。具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

购买 收藏 ¥13.30元定价:¥18.00
(DVD)佳木斯快乐舞步健身操(经典版)
(DVD)佳木斯快乐舞步健身操(经典版)
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茉莉广场舞团队   2015年05月   齐鲁电子音像出版社

"佳木斯快乐之舞作为一种集运动健身、韵律动感、简单易学、老少皆宜为一体的群众休闲体育项目,快乐舞步已经快速风靡黑龙江,辐射全*国。快乐舞步是在音乐节奏下,按照一定的程序进行的身体有氧练习。它是以变换节奏的走步为主的徒手操练习,整套动作是由腿部运动、腰腹运动、肩部运动、综合运动、体侧运动这五大动作组成。其功效主

购买 收藏 ¥13.10元定价:¥18.00
(DVD)经典广场舞基础教程
(DVD)经典广场舞基础教程
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茉莉广场舞团队   2015年05月   齐鲁电子音像出版社

简单的舞步与活力动感的音乐是大众流行广场舞的焦点所在,广场舞是舞蹈艺术中优选的一个舞种,可以说广场舞蹈几乎遍布了祖国每一个角落,在中国乃至世界上都是一个很好重要的艺术形式。当今的广场舞中形式多样运用了各个舞蹈种类的舞蹈。在众多的舞蹈节目中出现了民间舞,芭蕾舞,现代舞等等。这些舞蹈都很好适合广场表演。广场舞蹈是

购买 收藏 ¥13.30元定价:¥18.00
(DVD)中老年健身广场舞
(DVD)中老年健身广场舞
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茉莉广场舞团队   2015年05月   齐鲁电子音像出版社

中老年广场舞蹈源于社会生活,产生在人民群众之中,群众是广场舞的创作者和表演者。具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰老,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

购买 收藏 ¥13.10元定价:¥18.00
(水晶版DVD)第一堂瑜伽课
(水晶版DVD)第一堂瑜伽课
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本社 编   2013年07月   浦东电子出版社

《靠前堂瑜伽课》专为初学者量身打造!很、很科学、很系统瑜伽教程。

购买 收藏 ¥14.60元定价:¥20.00
(水晶版DVD)瑜伽初体验
(水晶版DVD)瑜伽初体验
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本社 编   2013年07月   浦东电子出版社

《瑜伽初体验》是亚洲*佳瑜伽入门教程,把昂贵又难学的瑜伽课变成轻松简单的家庭运动!

购买 收藏 ¥14.60元定价:¥20.00
(1DVD)广场舞经典版 经典版(经典版)
(1DVD)广场舞经典版 经典版(经典版)
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  2015年05月   四川文艺音像出版社

广场健身是日常健身的主要形式之一,也深受广大民众的欢迎。本节目根据大众健身锻炼的需要而特别编排拍摄的流行健身舞蹈。

购买 收藏 ¥14.60元定价:¥20.00
(DVD)跟我学中国民族舞(水晶版)
(DVD)跟我学中国民族舞(水晶版)
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仲敏,乔海丽 编   2013年08月   浦东电子出版社

《跟我学中国民族舞(水晶版)》精选了多支拥有代表性的民族舞蹈,风格多样,既是广大舞蹈爱好者的初级入门教程,也是舞蹈编排者的优选素材,适合年会演出、晚会表演、舞蹈比赛等各类活动使用。

购买 收藏 ¥14.80元定价:¥20.00
(2DVD)佳木斯健身操:快乐之舞(第4套)
(2DVD)佳木斯健身操:快乐之舞(第4套)
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成都音像出版社有限公司 发行   2013年10月   成都音像出版社

购买 收藏 ¥18.60元定价:¥28.00
快乐小舞星教材系列:学员表演版二星(1DVD+1CD)
快乐小舞星教材系列:学员表演版二星(1DVD+1CD)
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-  -   其他出版社

中国舞蹈家协会“快乐小舞星”少儿舞蹈培训教材,以“快乐、健康、科学”为核心理念,以保护孩子的天性、快速形成表演能力、以人为本、安全至上为少儿舞蹈培训原则,注重普及性、娱乐性、表演性和多样性。在2011年第六届“小荷风采”全国少儿舞蹈展演中,荣获“小荷之星”称号和*佳编导奖。

购买 收藏 ¥27.70元定价:¥38.00
(DVD)零基础学瑜珈之战士组合
(DVD)零基础学瑜珈之战士组合
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杨爱党   2013年12月   其他出版社

购买 收藏 ¥16.30元定价:¥25.00
(6DVD)桃李杯舞蹈比赛明间舞少年组(完整版)
(6DVD)桃李杯舞蹈比赛明间舞少年组(完整版)
(0条评论)
中华人民共和国文化部文化科技司监制   2012年10月   中国人民大学出版社

精彩超绝、热爆现场*优阵容、荟萃桃李国家*级赛事、海纳拔尖人才轻松点选你*爱的舞蹈

购买 收藏 ¥127.80元定价:¥175.00
(DVD)流行版/佳木斯快乐舞步健身操
(DVD)流行版/佳木斯快乐舞步健身操
(0条评论)
其他出版社   2014年08月   其他出版社

购买 收藏 ¥14.60元定价:¥20.00
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